手首の動き– tag –

手首の動きは手首を曲げたり反らしたりする動き、屈曲・伸展があり、親指側に手首を傾ける動きは手首の外転（橈屈）、小指側に手首を傾ける動きは内転（尺屈）といいます。 【4つの手首の動き】 手首の動きは手関節、橈骨と手根骨（舟状骨・三角骨・月状骨...

手首を反らす動きは手関節の伸展です。 手首だけを反らす筋肉や手の指を反らす筋肉が手関節の伸展に関与します。 【手首を反らす動き】 手首が前腕の後面に向かう動きが手首・手関節の伸展の動きです。 手関節は顆状関節で、前腕の骨である橈骨と手根骨（...

手首を小指側に傾ける動きは手関節の内転です。 手関節の内転は、尺骨側に曲がるので手関節の尺屈（しゃっくつ）とも言います。 【手首の尺屈の動き】 手首の尺屈の動きとは、手首や指が尺骨の側へ向かう動きです。 手関節は顆状関節で、前腕の骨である橈...

手首を親指側に傾ける動きは手関節の外転と言い、橈骨側に曲がるので手関節の橈屈（とうくつ）とも言います。 【手首の橈屈の動き】 手首や指が橈骨の側へ向かう動きが手関節の橈屈です。 手関節は顆状関節で、前腕の骨である橈骨と手根骨（舟状骨・三角骨...

手首を曲げる動きは手関節の屈曲で、手首だけを曲げる筋肉や手の指を曲げる筋肉が手関節の屈曲に関与します。 【手首を曲げる動き】 手首の屈曲とは手首が前腕の前面に向かう動きです。 手関節は顆状関節で、前腕の骨である橈骨と手根骨（舟状骨・三角骨・...